I have conclusion-phase kidney ailment but I'm not on dialysis. I abide by a Specific renal diet program and i am a vegetarian. What exactly are excellent sources of protein for someone like me who will have to also limit phosphorus and potassium?
คันปากช่องคลอด เกิดจากอะไร? การดูแลรักษาและป้องกัน
** บางยี่ห้อจะเอาผงโปรตีนหลายประเภทมารวมกัน เพื่อให้มีกรดอะมิโนมากเพียงพอ
เราสามารถซื้อผงโปรตีนมาชงดื่มเองได้ แต่เราก็อาจจะซื้อโปรตีนเชคในแบบที่ถูกชงไว้ก่อนแล้วมาดื่มได้ ซึ่งมีให้เลือกหลายแบรนด์
โปรตีนจากพืช: เช่น โปรตีนจากถั่วเหลือง โปรตีนจากข้าว โปรตีนจากเมล็ดเจีย
รับโปรโมชั่นสุดพิเศษ คลิกเข้าสู่ร้านค้าเลย
เวย์โปรตีน คืออะไร เหมาะกับใคร กินอย่างไรให้ได้ผล
ใยอาหาร: เช่น อินูลินจากหัวหอม ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น
If you are a Mayo Clinic affected individual, We're going to only make use of your shielded health and fitness facts as outlined within our Observe of Privateness Techniques. You may opt away from e-mail communications Anytime by clicking within the unsubscribe hyperlink in the email.
From Mayo Clinic to the inbox Enroll in no cost and remain up-to-date on research breakthroughs, health and fitness tips, present health topics, and knowledge on running well being. Just click here for an e mail preview.
If you're a Mayo Clinic individual, We'll only use your safeguarded overall health data as outlined within our Discover of Privacy Techniques. It's possible you'll opt outside of electronic mail communications Anytime by clicking over the unsubscribe connection in the e-mail.
When you exercise each morning, stand up early adequate to complete breakfast a minimum of just one hour before your work out. Be properly fueled going into a work out.
From Mayo Clinic in your inbox Join no protein shake cost and remain up-to-date on analysis advancements, wellbeing suggestions, present-day wellness matters, and expertise on taking care of health. Click this link for an e mail preview.
A single Excessive instance will be the carnivore diet plan which cuts out Nearly all carbohydrates in favor of animal-primarily based foods. Nonetheless it is achievable to have a substantial-protein diet regime that features the many food stuff teams.